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Nova's Recipes
レシピ
2018.03.08
ブリスボール・オートミール
ブリスボール（Bliss Ball）は、No Sugar、No Gluten、No Additivesをコンセプトとする、ドライフルーツやナッツなどの自然素材で作られるスイーツで、オーストラリアが発祥です。ノヴァの素材で作る基本のブリスボール、おいしくヘルシーなおやつとして大変おすすめです。
材料（直径2cmくらいのボール5～6個分）
有機オーツ麦フレーク（オートミール） 1/2カップ
有機ローストアーモンド 1/2カップ
有機デーツ 1/2カップ
塩 ひとつまみ
有機ローストアーモンド 1/2カップ
有機デーツ 1/2カップ
塩 ひとつまみ
このレシピで使⽤したNovaの商品
作り⽅
①デーツはペーストに近くなるように細かく刻む。オートミールは軽く炒っておく。アーモンドも細かく刻む。
②①の材料と塩ひとつまみをよく混ぜ、まとまらない時は水少々を加え、ラップにくるんで一口大のボールに丸める。
②①の材料と塩ひとつまみをよく混ぜ、まとまらない時は水少々を加え、ラップにくるんで一口大のボールに丸める。
レシピ作成（撮影・スタイリング）
岸田 美紀
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Memo
ノヴァの素材のおいしさを引き出すため、できるかぎりシンプルな材料で作れるようにしています。また家庭で作りやすいレシピにしていますので、⾹料、エッセンスはほとんど使⽤していません。お好みで加えてください。
- レシピは家庭で作りやすい分量、⼿順で記載しています。
- ドライフルーツ・ナッツ・砂糖・オリーブ油・塩等は、特に記載のないものはノヴァ製品を使⽤ しています。
- バターは、適度な塩分が⼊っておいしいレシピについては加塩バターを使⽤しています。お好みで無塩バターを使ってください。
- ⼤さじ１＝15cc ⼩さじ１＝5cc 1カップ＝200ccで記載しています。
